『如何突破上台表演的心結』

1.閱讀些關於心理層面的書:

有些二胡的書籍也會提及演奏藝術的提升,或參考其他有關藝術層面的書籍對自我心理層面的幫助都很大

2.舞台培養自小處著眼起:
不要一下給自己太大壓力,可先從三兩位親朋好友當聽眾做起,但一定要跨出第一步

3.非正式場合多磨練:
亦可多上些非正式場合,如生日宴會或公司聚會來磨練自己的舞台經驗

4.放鬆的控制:
平日練習就當將放鬆視為重點,一旦上舞台心理及身體才不會僵硬影響演出

5.節奏穩定性的訓練:
很多初學者上舞台會因為緊張而趕拍,所以平日練習應當多用節拍器以穩定自我

6.專注力的提升:
很多上舞台的演奏者會因專注力不足而產生失誤或接錯譜,平日需調養自我的專注力

7.體力也很重要:
上舞台前應該作充分的準備包括體力的休養